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quarta-feira, 19 de junho de 2019





                                     Hoje uma rápida reflexão da vida ....




                    Numa conversa entre amigas elas falando das partes intimas delas e que era assim assado etc...me choquei ...


   Central de Denúncias - Sindicato dos Jornalistas  Gente eu não vejo a minha perereca a séculos e pior eu achava isso normal.

domingo, 16 de junho de 2019





                      Fui atrás da cirurgia bariátrica  como quem vai atrás do pote de ouro no fim do arco íris , fui na consulta crente que sairia de lá com exames pedidos e tudo o mais ...porém não foi bem assim ....eu tenho severa alergia a medicações ,a alguns tipos de alimentos também ....e embora eu burramente  achasse a bariátrica um MILAGRE ,não é ....


     


              Então vamos voltar ao inicio e fazer por mim , porque não vão fazer por mim nem cairá do ceú....


             127 kilos

segunda-feira, 20 de maio de 2019




 D e 128 kilos para 127.5 ...

Não é muito mas para que só engorda ver baixar faz um bemmmm...


quarta-feira, 15 de maio de 2019






    Estou assim engatinhando vivendo um dia por vez, uma coisa por vez ...até agora bem sem refrigerante ...mas essa semana tem festa e provavelmente o que tem me segurado muito é isso...

   Agora só falta incluir os exercícios...

segunda-feira, 13 de maio de 2019



Esse fim de semana tive um encontro meu comigo mesma....e vi que me transformei numa pessoa cansada , velha, amarga , cheia de dores e limitações ...olhei meu corpo pela primeira vez de verdade...eu me deformei , tenho feridas na barriga que eu nunca tinha visto (!!!!) estrias ...enfim uma derrota total e pura e simplesmente pq eu não me achava capaz de mudar....eu coloquei na cabeça que era feliz assim vestindo manequim 56 pesando 128.2 ....mas não sou tenho uma tristeza uma vergonha e não quero mais isso pra mim , como disse uma vez não quero terminar como aqueles gordinhos de kilos mortais precisando de alguém pra me limpar me dar banho....


Por isso resolvi abrir mão do meu maior vicio meu amigo meu amor o refrigerante , eu bebia tranquilamente 4 litros por dia , se estava feliz triste ansiosa animada tudo era motivo pro refrigerante , agora apenas em festas consumirei....e ainda assim tentarei reduzir....assumo que sou viciada e preciso me curar desse vicio....




 Vou recomeçar do zero e dessa vez vou até o fim ....tenho 8 meses para me transformar no que eu quero....

 Beijos

segunda-feira, 6 de maio de 2019




Triste em descobri ou melhor aceitar o que eu já sabia ...eu sou a pessoa que me impede de conseguir o que preciso e quero....
Descobri que eu sou a minha ancora...eu me ponho pra baixo....(:

segunda-feira, 1 de abril de 2019


   



Fui na nutricionista ,detestei , ela foi elitista falou que poderia me passar alguns alimentos diferenciados ,mas que provavelmente minhas condições financeiras não me permitiriam comprar ,devido a minha profissão ao local que eu moro ....enfim não voltarei e provavelmente não pegarei a dieta que ela vai passar .....

 Vou seguir uma reeducação dentro do que eu sei que devo ou não fazer ...

 Mas as pessoas tinham que aprender a tratar todos igualmente ,independente da classe social !




    O cardiologista liberou alguns exercicios....